Las úlceras o aftas bucales son pequeñas erosiones blancas rodeadas por una zona enrojecida, las cuales suelen aparecer en la cara interna de las mejillas, la lengua o el paladar.
Por la apariencia que tienen, muchos las suelen confundir con el herpes labial, causado por el virus del herpes. Lo cierto, es que a diferencia del herpes, estas no son contagiosas y se suelen dar dentro de la boca y no por fuera de ella.
Esta pequeña alteración puede aparecer de forma repetitiva y en diferentes tamaños. Hasta el momento no se ha determinado una causa exacta de su aparición, por lo que podrían derivarse de diferentes factores.
De acuerdo con varios expertos, su desarrollo puede ser el resultado de problemas en el sistema inmunológico, bacterias o virus; además, podría haber una mayor incidencia por culpa del tabaquismo, el estrés, las lesiones o una mala higiene bucal.
Pese a que está comprobado que, en lo que tiene que ver con la salud, son inofensivas, en ocasiones vienen acompañadas con una molesta sensación de ardor o dolor cuando la persona come o ingiere algún tipo de bebidas.
Por suerte, existen varios remedios caseros que pueden ayudar a acelerar su proceso de recuperación para deshacerse de ellas en cuestión de días.
1. Agua con sal
Agua con sal
La sal cuenta con propiedades antisépticas que pueden ser aprovechadas en el tratamiento de las aftas. Si te decides por este económico remedio, debes tener en cuenta que al aplicarlo sentirás una fuerte sensación de ardor.
Ingredientes
½ cucharadita de sal (2,5 g)
1 vaso de agua (200 ml)
¿Qué debes hacer?
Diluye la media cucharadita de sal en agua para crear una solución salina.
Toma una pequeña cantidad del líquido y realiza gárgaras durante 30 segundos.
Repite, al menos, 3 veces al día.
Visita este artículo: Consigue unos pies suaves y sin callos con leche y sal
2. Infusión de caléndula
Esta planta tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que actúan de forma positiva en la curación de las úlceras bucales.
Ingredientes
1 cucharadita de flores de caléndula (5 g)
1 vaso de agua (200 ml)
¿Qué debes hacer?
Coloca a hervir un vaso de agua y agrégale la cucharadita de flores de caléndula. Pasados un par de minutos, retira la infusión y déjala reposar.
Cuando el líquido esté tibio, cuélalo y utilízalo para hacer gárgaras varias veces al día.
3. Leche de coco
Leche de coco
Este líquido que se obtiene a partir de la pulpa blanca del coco cuenta con increíbles propiedades para curar las llagas en la boca.
Ingredientes
100 g de coco rallado
½ vaso de agua (100 ml)
¿Qué debes hacer?
Calienta el agua e incorpórala a la licuadora con el coco rallado. Procesa todo un par de minutos y cuela.
Enjuágate la boca con la leche dos o tres veces al día hasta que las úlceras desaparezcan.
4. Infusión de manzanilla
Esta infusión calmante tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias que se pueden aprovechar para reducir las aftas y protegerlas contra las posibles infecciones.
Ingredientes
1 cucharada de flores frescas de manzanilla (10 g)
1 vaso de agua (200 ml)
¿Qué debes hacer?
Coloca a hervir el vaso de agua y, cuando llegue a ebullición, agrégale las flores de manzanilla, baja el fuego y permite que infusione 5 minutos más.
Deja reposar el líquido, pásalo por un colador y utilízalo para hacer gárgaras unas 3 veces al día.
5. Gel de aloe vera
Gel de aloe vera
Las propiedades calmantes y restauradoras del gel de aloe vera se conocen desde hace cientos de años. Este producto natural tiene una acción antiséptica, bactericida, antiinflamatoria e hidratante que al ser aplicadas en la boca pueden ayudar a disminuir este problema.
Ingredientes
1 cucharada de gel de aloe vera (15 ml)
½ vaso de agua (100 ml)
¿Qué debes hacer?
Introduce los dos ingredientes en la licuadora y procesa hasta obtener una mezcla líquida.
Utiliza el jugo resultante como enjuague bucal.
También puedes ponerte un trozo de aloe sobre la herida.
6. Hielo
Este es quizá el remedio más económico y fácil que se puede utilizar como tratamiento contra las aftas. Tiene un efecto antiinflamatorio que puede disminuir las molestias causadas por esta condición.
Ingredientes
1 cubito de hielo
1 paño limpio
¿Qué debes hacer?
Envuelve el hielo en el paño limpio y aplícalo de forma directa sobre la llaga.
¡Importante!
Para que estos remedios naturales tengan el efecto deseado es esencial aplicarlos de forma constante; sin embargo, si las llagas permanecen más de tres semanas o parecen ponerse cada vez peor, lo mejor es consultar de inmediato al médico.
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